롤핑

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롤핑(영어：Rolfing)이란, 미국의 생화학자, 아이다・롤프(영문판)에 의해서 창시 된 보디 워크이다.롤프가 이 워크에 대해서 명명한 명칭은 스트라크츄랄・인테그레이션(Structural Integration)이었지만, 창시자의 이름에 연관되고, 롤핑의 애칭으로 불리게 된다.

목차

개요

인간의 신체는 결합 조직의 네트워크(뼈, 연골, 인대, 건, 근막등)에 의해서 기본적인 구조의 골조가 만들어져 있다.인간이 움직임을 특히 의식하지 않고 생활하고 있으면 알지 않는 동안에 치우친 움직임이 되어, 결합 조직의 네트워크가 치우쳐 굳어져 버린다.[^{요점 출전}]롤핑으로는 그러한 편향을 조정하는 것에 의해서 신체의 밸런스를 회복한다.

밸런스를 잡힌 신체와는 중력과 조화를 이룬 신체이다.두정, 이, 견, 늑골, 골반, 다리의 파트가 수직에 줄서, 중력이 신체의 중심을 통과하는 자세를 참고로 하고 있지만, 각 파트끼리가 연결되어, 제휴를 취할 수 있던 움직임이 나타나고 있는 것이 중요하다.^{[요점 출전]}

롤핑 기법의 특징의 하나는 근막에의 어프로치가 중심이 되고 있는 것이다.근육이나 뼈보다, 그것들을 싸고 있는 근막을 푸는 것이 신체의 조정에 효과적이다고 하고 있다.롤프는 근막을 신체 구조의 중심이라고 하는 의미로 「구조의 기관」이라고 불렀다.

베이직・코스의 내용

베이직의 롤핑 시리즈는 전10회의 세션보다 완성된다.

• 제1 세션 깊은 호흡을 편하게 할 수 있도록(듯이) 한다.후에 계속 되는 변화에의 준비가 된다.
• 제2 세션 대지에 확실히 서는 다리를 만든다.발바닥의 기능적인 아치를 꺼낸다.
• 제3 세션 몸의 측면 라인의 확립.전후의 공간적 확대를 꺼낸다.
• 제4 세션 골반내 구조의 조정.미드 라인의 확립.
• 제5 세션 복부・흉부의 스페이스를 펼친다.내장 공간의 해방.
• 제6 세션 등뼈・선골을 자유롭게 한다.몸축구조의 확립.
• 제7 세션 머리 부분・경부의 밸런스를 취한다.
• 제8 세션 상반신 혹은 하반신의 연결과 통합.정적 밸런스의 확립.
• 제9 세션 하반신 혹은 상반신의 연결과 통합.동적 밸런스의 확립.
• 제10 세션 전신의 수평성의 확립과 통합.

1~3 세션은 신체의 표층부의 개방, 4~7 세션은 신체의 심층부의 개방, 8~10 세션은 통합으로서 분류된다.

명칭에 대해(롤핑)

아이다・롤프는 1967년에 길드・포・스트라크츄랄・인테그레이션을 설립.1974년, 같은 비행기관은 롤프・협회로 명칭을 변경.한층 더 롤프의 사후, 1989년에는, 길드・포・스트라크츄랄・인테그레이션과 롤프・협회가 2개의 조직으로 나누어진다.

롤핑과는 창시자의 이름에 연관되어 이름 붙여진 애칭이었지만, 1979년, 롤프・협회에 의해서 상표 등록되었다.이래, 롤핑(Rolfing□)은, 같은 곳으로 훈련되고 인정을 받은 사람(Rolfer□)만을 사용할 수 있는 등록상표가 되어 있다.일본에서 상표 등록된 것은, 2007년(헤세이 19년) 9월 21일(【등록 번호】제5078881호).

아이다・롤프의 워크를 계승하는 교육기관은 복수 존재한다.근년, 미국에서는 스트라크츄랄・인테그레이션의 단체가 가맹하는 IASI(International Association of Structural Integrators)가 발족되어 단체간의 교류가 진행되고 있다.

IASI 가맹 단체(알파벳순서)

• Australian School of Applied SI & Somatic Studies
• Core Institute - Structural Integration Program
• The Guild for Structural Integration
• The Guild for Therapeutic Bodywork, Inc.
• Hellerwork□, International
• Institut fur Strukturelle Korpertherapie
• Institute of Structural Medicine
• Institute for Structural Integration
• International Professional School of Bodywork
• International School of Structural Integration
• Kinesis, Inc. – KMI
• Mana Integrative Therapies
• Northwest Center for Structural Integration
• Rolf Institute□of Structural Integration
• The School of Integrative Therapies – SI Program
• Soma Neuromuscular Institute□
• Structural Innovations - SI Program

관련 항목

• 대체 의료
• 안마 치료

외부 링크

• 일본 롤핑 협회
• 길드・포・스트라크츄랄・인테그레이션 일본어 사이트

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